星星睡眠app 1.0.1安卓版

很多人在面对生活压力时都会遇到睡眠问题。若睡眠不好，大家可以试试“星星睡眠”这款App，内含多种解压方式，有效帮助大家放松身心，尝试一下吧！

适用人群

• 经常失眠或睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒）
• 关注健康状况，希望改善亚健康问题
• 入睡困难者
• 喜欢冥想或尝试冥想的人
• 面临压力、易感焦虑者
• 想记录梦话和鼾声的人
• 工作学习时想提高专注力的人
• 喜欢自然但无法身临其境者

用途说明

1. 冥想练习、音乐疗愈：

   • 海量音乐储备，专为睡眠、专注、冥想等场景打造，满足不同需求

2. 睡眠报告，改善失眠：

   • 检测晚上睡眠数据，记录梦话、呼噜、环境杂音等多维数据
   • 时刻了解自身睡眠状态，为打造舒适睡眠环境提供数据支撑

主要内容

• 沉浸情境轻松入睡：
  • 森林、溪流、大海、虫鸣、雨夜等多种场景，随心使用
• 健康睡眠监测：
  • 睡眠报告、新声监测、梦话记录
• 多种场景随心使用：
  • 冥想、小憩、专注、助眠
• 番茄时钟专注工作：
  • 睡眠报告、新声监测、梦话记录
• 舒适入睡安稳入眠：
  • 快速入睡、冥想休憩、放松放空

App亮点

1. 上手操作简单，只需填写睡前播放到结束的时间
2. 改善睡眠、缓解压力的最佳选择
3. 提供各种白噪音音乐和睡前故事，是睡前解压的必备工具
4. 提供专业、全面和暖心的睡眠服务，帮您睡得更香更好